Satsang - BudaLab

Este es un laboratorio para practicantes del grupo Satsang, tarapeutas y curiosos de la mente donde usaremos las técnicas tradicionales del Bön budismo para explorar y conocer la mente.

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Course curriculum

1. Resgardar las fronteras y Guruyoga en la vida diaria
2. Práctica: Resguardar las Fronteras + Guruyoga
1. Guruyoga - segunda parte
2. Resguardar las fronteras de la mente
3. Práctica: Guruyoga + Resguardar las fronteras
1. Guruyoga - la práctica de unir la mente con la mente luminosa
2. Guruyoga - la técnica
3. Práctica: Guruyoga + Tres Versos + Conclusión
1. Mindfulness inicia en el Tercer Verso
2. Práctica: Tres Refugios y Tres Versos
1. Mindfulness y Los Tres Versos
2. Tres Refugios y Tres Versos
1. Tres Refugios + Tres Versos + Integrar la práctica
2. Práctica: Los Tres Refugios y Tres Versos + integrando la práctica
1. Sobre la Unión y la Separación
2. Recordando la práctica de los elementos
3. Práctica: Los elementos y los versos
1. Dawa Gyaltsen - Intro 1
2. Dawa Gyaltsen - Intro 2
3. Dawa Gyaltsen: 1. Vision es la mente
4. Dawa Gyaltsen: 2. Mente es vacío
5. Dawa Gyaltsen: 3. Vacío es Luz Clara
6. Dawa Gyaltsen: 4. Luz clara es unión
7. Dawa Gyaltsen: 5. Unión es gozo
8. Dawa Gyaltsen: Conclusión
1. Nuevamente resumiendo los tres versos
2. Recordando Las Nueve Respiraciones
3. Práctica: Las Nueve Respiraciones largas + Los Tres Versos
1. Resumen de los tres primeros versos
2. Práctica: TsaLung + 3 versos
1. Verso 3: Vacío es Luz Clara
2. Práctica: TsaLung + versos 1, 2 y 3
1. Verso 2: La mente es vacío
2. Práctica: TsaLung + versos 1 y 2
1. Verso 1: Visión es la mente
2. Práctica: Tsalung externo e Interno + 1er verso + cuerpo del vacío
1. Tsa Lung Interno y resumen de todos los lungs
2. Práctica: Tsa Lung externo e interno + Cuerpo dela Vacío
1. Práctica: TsaLung con aspectos + 5 Elementos + 3 Cuerpos
1. Sobre la visión que nos otorga Tantra Madre
2. Los nueve aspectos de los cinco pranas
3. Práctica: 5 lungs con aspectos + 5 elementos + cuerpo del vacio
1. Cuerpo del dolor, la identidad y el prana que baja
2. Práctica: Tsa Lung + cinco elementos + 3 Cuerpos
1. ¡Haz un voto! + Conoce prana que crea la realidad.
2. Práctica: 4 pranas + 5 elementos + 3 cuerpos
1. Mantra MA TRI (Kharnatsang)
2. Mantra MA TRI Lama Tenzin Wangyal Rinpoche
1. Sobre los Votos y El Prana del Fuego
2. Práctica: tres Lungs + Cinco Elementos + Tres Cuerpos
1. Cómo encontrar a tu protector interior
2. Práctica: Tsa Lung + elementos + Cuerpo del Vacío
1. Como entender las energías de un año tibetano
2. Práctica: Tsa Lung + Elementos + Cuerpo del Vacío + Mantra de Larga Vida
1. Tareas para el prana que subue. Conoce el Prana de la fuerza Vital
2. Práctica: Tsa Lung 1 y 2 + Tres Cuerpos
1. Mente - claridad - prana que sube.
2. Práctica: 1er Lung + Tres Cuerpos
1. Intro Tsa Lung
2. Técnica Tsa Lung
3. Sobre el prana que sube
4. Intro a la práctica del prana que sube
5. Práctica: Prana que sube + Tres Cuerpos
1. Revisión de prácticas según su visión
2. Práctica: Tres Refugios
1. 9 Respiraciones, Elementos, Refugios y Tsa Lung
2. Práctica: Las Nueve Respiraciones + 3 Refugios
1. 1. Las Nueve Respiraciones de Purificación
2. 2. Las Nueve Respiraciones de Purificación
3. 3. Las Nueve Respiraciones de Purificación
4. 4. Las Nueve Respiraciones de Purificación
1. 1. Los Cinco Elementos
2. 2. Los Cinco Elementos
3. 3. Los Cinco Elementos
4. 4. Los Cinco Elementos
1. 1. Tres Refugios y Tres Cuerpos
2. 2. Tres Refugios y Tres Cuerpos
3. 3. Tres Refugios y Tres Cuerpos
4. 4. Tres Refugios y Tres Cuerpos
5. 5. Tres Refugios y Tres Cuerpos
6. 6. Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. 1. Guruyoga + Impermanencia + Conclusión
2. 2. Guruyoga + Impermanencia + Conclusión
3. 3. Guruyoga + Impermanencia + Conclusión
4. 4. Guruyoga + Impermanencia + Conclusión
1. Monjes, yoguis, lamas y linajes. Refugios en la fé.
2. Las bondades de la secuencia del Ngondro
1. Domar y purificar mente
2. Práctica: Guruyoga, Impermanencia y conclusión
1. Domar la mente
2. Práctica: Guruyoga + Impermanencia + Conclusión
1. Cómo usar prácticas cuando ocurre una falla sistémica
2. Explicación de la parte 1 del Ngondro
3. Tres Prácticas de domar la mente
1. Practicante avanzado
2. Práctica: tres Refugios y Tres Cuerpos
1. Practicante avanzado - parte 1
2. Práctica: Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. Identidad, ego y la realidad
2. Intro a la práctica
3. Práctica: 3 refugios y 3 cuerpos + buscando identidad
1. La identidad, la mente oridnaria y la mente natural
2. Intro a la práctica
3. Práctica: Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. Vemos de cerca la mente ordinaria
2. Práctica: 3 Refugios + 3Cuerpos + el Segundo Paso
1. Los Nueve Pasos para conectar la Naturaleza de la Mente
2. Práctica: Los Tres Refugios y los Cuatro primeros Pasos
1. Conciencia alerta y cómo reconocerla
2. Práctica: Refugios que llevan a los 3cuerpos
1. Cómo alcanzar Refugio en un instante
2. Cuerpo Luminoso 2da parte
3. Práctica: ·3 Refugios y 3 Cuerpos
1. Un poco sobe los bardos
2. Como integrar los refugios
3. Cuerpo del Vacío
4. Cuerpo Luminoso
5. Práctica: Los Tres Refugios + Cuerpo del Vacío
1. Del Espacio nace el Cuerpo del Vacío
2. Práctica: Tres Refugios y El cuerpo del Vacío
1. Los TresRefugios - la esencia
2. Una plática sobre los maestros
3. Práctica: Los TresRefugios
1. Lunes 25 de agosto - Los Cinco elementos
2. Martes 26 de agosto - Los Tres Cuerpos
3. Miércoles 27 de agosto - Las Nueve Respiraciones
4. Jueves 28 de agosto - Los Cinco Elementos
5. Viernes 29 de agosto - Los Tres Cuerpos
1. Lunes - 18 de agosto - Las Nueve Respiraciones
2. Martes 19 de agosto - Las Nueve Respiraciones de Purificación
3. Miércoles 20 de agosto - Los Cinco Elementos
4. Jueves 21 de agosto - Las Nueve Respiraciones de Purificación
5. Viernes 22 de agosto - Las Nueve Respiraciones e Purificación
1. Lunes 11 de agosto - Cinco elementos
2. Martes 12 de agosto - Tres Refugios y Tres Cuerpos
3. Miércoles 13 de agosto - Tres Refugios y Tres Cuerpos
4. Jueves 14 de agosto - Tres Refugios y Tres Cuerpos
5. Viernes 15 de agosto - Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. Lunes 4 de agosto - Cinco Elementos
2. Martes 5 de agosto - Cinco elementos
3. Miércoles 6 de agosto
4. Jueves 7 de agosto
5. Viernes 8 de agosto
1. Breve recordatorio para el mes de agosto
2. Como vamos a practicar en agosto
3. Compendio del karma
4. Compendio del karma - un pdf para bajar
5. Compendio de elementos
6. Compendio de elementos - un pdf para bajar
1. Elementos 2: Fuego, Tierra y Espacio
2. Práctica: Los Cinco elementos y Los Tres Cuerpos
1. Elementos 1: Tierra y Agua
2. Práctica: De los elementos Tierra y agua al Espacio
1. Todo, pero multiplicado por tres
2. Práctica: 3 Refugios + 3 Cuerpos
1. Los 3 karmas de la mente y los 8 miedos
2. Práctica: 3 Refugios y 3 Cuerpos
1. Karma del habla
2. Práctica: Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. Los canales
2. Secuencia de la práctica
3. Práctica: Las Nueve Respiraciones, Tres Refugios
1. Vida, muerte y parinirvana
2. Práctica: Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. Los Tres Karmas del Cuerpo
2. Práctica: Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. Cómo usar las prácticas que conoces.
2. Práctica: Todas las prácticas
1. La Impermanencia
2. Práctica: 2TL + 9 Respiraciones Largas + Impermanencia + 3 Cuerpos
1. Tiempo como una construción mental de la identidad
2. La secuencia de la práctica de Bodhichitta
3. Práctica: De los Refugios a la Compasión
1. Sobre Bodhichitta
2. La secuencia de Bodhichitta
3. Práctica: Bodhichitta
1. Quietud, silencio y Espacio
2. Práctica del Refugio completo
1. Sobre Sutra Tantra y Dzogchen
2. Sobre Las Nueve Respiraciones
3. Práctica: Las Nueve Respiraciones de Purificación
1. Haciendo la suma de todas las prácticas del Budalab
2. Práctica: 2 tsaLung + 9 Respiraciones +Quietud +Silencio + Cuerpo del Vacío
1. La verdadera práctica de Quietud
2. Práctica: TsaLung 1 y 2 + 9 Respiraciones + Quietud x 3 + 3 Cuerpos
1. Una plática sobre el suicidio
2. Refugio en Quietud, pero diferente
3. Práctica: TL1 y TL2 + Quietud + 3cuerpos
1. Conoce el elemento Espacio (finalmente)
2. Práctica de los 5 elementos y 3 Espacios. ¡Soy Perfecta!
1. Creando hábitos de sabiduría
2. Desripción de la práctica de respiraciones de 12 tiempos
3. La práctica de las respiraciones de 12 tiempos
1. Sobre las sílabas a om hung
2. el prana tiene nueve aspectos
3. Práctica: Tsa Lung completo + tres cuerpos
1. Cómo practicar con pranas para sanar
2. Práctica: Tsa Lung completo con contemplaciones + Los Tres Cuerpos
1. Sobre el prana que baja
2. Sobre la técnica del parana que baja
3. La práctica: 5 Pranas + 3 Refugios + Cuerpo del vacío
1. Sobre la técnica del prana que sube
2. Ejemplo para el prana que sube
3. Sobre la técnica para el prana de la fuerza vital
4. Ejemplo para el prana de la fuerza vital
5. Ejemplo para el prana del fuego
6. Sobre la técnica para el prana del fuego
7. Ejemplo para el prana que lo permea todo
8. Sobre la técnica del prana que baja
9. Sobre la técnica para el prana que lo permea todo
10. Ejemplo del ejercicio para el prana que baja
11. Ejercicio completo de Tsa Lung externo
1. El prana que materializa la realidad
2. Técnica para el prana que lo permea todo
3. Práctica: 4 Pranas + 3 Refugios + Cuerpo del Vacío
1. Conoce el prana del fuego
2. Técnica para el prana del fuego
3. Práctica: 3 Pranas + 3 Refugios
1. La impresentable y la fuerza vital
2. Sobre la técnica para el prana de la fuerza vital
3. Práctica: Respiraciones + Prana 1 + Prana 2 + 3 Refugios + 3Cuerpos
1. La claridad y la impresentable
2. Técnica de la práctica para 1er prana
3. Práctica: 1er Tsa Lung + 3 refugios + 3 cuerpos
1. La parte más sutil de los elementos es la parte divina de ti
2. Práctica: Los elementos, desde lo burdo hasta lo más divino
1. Entendiendo los pranas
2. Intro a la práctica
3. Práctica: 5 elementos + 3 cuerpos
1. Los 12 pasos del surgimiento de la realidad
2. Prácticas del dormir
3. Técnica de las Nueve Respiraciones
4. Tulku e reencarnaciones
5. Intro a la Práctica
6. Práctica: 5 elementos + 3 cuerpos
1. Inmersión e integración de los elementos
2. Breve introducciñon a la práctica
3. Práctica completa de los elementos
1. Elementos y los impresentables
2. Práctica: De los elementos sutiles a los impresentables
1. Presentando las prácticas de la primera semana
2. Práctica: Elementos burdos y sutiles
1. Finamente tenemos el mapa de la impresentable
2. conoce los inconmensurables
3. El método para la práctica
4. Los paramitas
5. Las nueve respiraciones largas, Tres refugios y Tres cuerpos
1. Una plática interesante sobre la visión
2. Una visión global sobre la impresentable
3. Práctica: Nueve Respiraciones largas + Tres Cuerpos
1. Si no tienes quietud, silencio ni espacio. ¿Qué tienes?
2. Práctica: Las Respiraciones de purificación + Tres Refugios
1. Karma en el contexto de la impresentable
2. Karma de la mente
3. Práctica: Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. El habla y sus 4 poderes
2. Práctica: 3 Refugios y 3 Cuerpos
1. Una plática interesante sobre espiritualidad, arte, oriente y occidente
2. Recordando el voto de respetar la vida
3. 2do voto: No robar que es ver al otro
4. Voto 3: La sexualidad que genera respeto y confianza
5. Práctica: 3 refugios y 3 cuerpos
1. Karma: la impresentable y el respeto a la vida
2. Práctica: Tres Refugios, Tres Cuerpos y 1 verso de Dawa Gyaltsen
1. Haciendo mapa de la mente de la impronunciable
2. Qué hace la impresentable con tus pranas
3. Práctica obligatoria: Tres Refugios y Tres Cuerpos
1. La impresentable
2. La impresentable en los reinos
3. La impresentable y los elementos
4. La impresentable y los pranas
5. Un intro para la práctica practica
6. Practica: Los Tres Refugios y Lo9s Tres Cuerpos
1. Elementos
2. Práctica: 3 Refugios y 3 cuerpos
3. Resumen de los reinos y emociones
4. RESUMEN DE LOS CINCO ELEMENTOS
1. Los Seis Reinos de tu Existencia
2. Práctica: Los 3 Refugios y Los 3 Cuerpos
1. Yantras - los vehículos de energía
2. Práctica: 3 Refugios y 3 Cuerpos + soltando sonido en el cuerpo del vacío

About this course

Gratis
281 lecciones
161 horas de contenido en video

Sesión 71 - Fronteras y Guruyoga en la vida diaria

Sesión 70 - Resguardar las Fronteras + Guruyoga

Sesión 69 - Guruyoga

Sesión 68 - Mindfulness y Los Tres Versos

Sesión 67 - Mindfulness y los versos. Mudras p1.

Sesión 66 - Los Refugios y Los versos

Sesión 65 - Los 5 elementos y los 3 versos

Lama Tenzin Wangyal: Enseñanzas de Dawa Gyaltsen

Sesión 64 - Los Tres versos y las Nueve Respiraciones

Sesión 63 - Dawa Gyaltsen: revisión de los tres versos

Sesión 62 - Dawa Gyaltsen - verso 3

Sesión 61 - Dawa Gyaltsen - verso 2

Sesión 60 - Dawa Gyaltsen - verso 1

Sesión 59 - Tsa Lung Interno

Sesión 58 - Práctica: Tsa Lung con los 9 aspectos

Sesión 57 - 6 Visiones del Tantra Madre y Los 9 aspectos de cada prana

Sesión 56 - Cuerpo del dolor - identidad y el Prana que baja

Sesión 55 - Busca un paramita en tu vida + Prana que lo permea todo

LOS MANTRAS DEL BON

Sesión 54 - Los Votos + Prana del Fuego

Sesión 53 - Protector interior

Sesión 52 - Losar y el Caballo de fuego

Budalab 51 - El prana de la fuerza vital

Budalab 50 - El prana que sube y la mente

Budalab 49 - El Prana que Sube

Budalab 48 - Resumen de prácticas

Budalab 47 - Las visiones que cada práctica genera

DICIEMBRE: Las Nueve Respiraciones

DICIEMBRE: Los Cinco Elementos

DICIEMBRE: Tres Refugios y Tres Cuerpos

DICIEMBRE: NGONDRO 1

Budalab 47 - monjes, yoguis y linajes - refugio mágico - bondades del Ngondro

Budalab 46 - Domar y purificar la mente

Budalab 45 - Domar la mente

Budalab 44 - Falla sistémica en el cuerpo del dolor.

Budalab 43 - Practicante avanzado 2

Budalab 42 - Ser un practicante avanzado 1

Budalab 41 - Identidad - ego y la realidad

Budalab 40 - Mente ordinaria y mente extraordinaria

Budalab 39 - Hablemos de la mente cotidiana

Budalab 38 - La práctica de los 9 Pasos 1

Budalab 37 - Cuerpos del Vacío y Luminoso

Budalab 36 - MicroRefugios y Cuerpo Luminoso

Budalab 35 - Bardos y Tres Cuerpos 2

Budalab 34 - El Cuerpo del Vacío

Budalab 33 - Regresamos al Refugio

AGOSTO SEMANA 4

AGOSTO - SEMANA 3

AGOSTO - SEMANA 2

AGOSTO - SEMANA 1

AGOSTO - MATERIALES

Budalab 32 - Fuego, Aire y Espacio

Budalab 31 - Elementos: Tierra y Agua

Budalab 30 - Trikaya

Budalab 29 - Karma de la Mente + Los 8 miedos

Budalab 28 - Karma del habla

Budalab 27 - La estructura Interna

Budalab 26 - Vida - muerte y parinirvana

Budalab 25 - Karma del cuerpo

Budalab 24 - Cómo usar las prácticas

Budalab 23 - La Impermanencia

Budalab 22 - ¿Y si el tiempo no existe?

Budalab 21 - Bodhichitta

Budalab 20 - Los TresRefugios

Budalab 19 - Recordando caminos y 9 Respiraciones

Budalab 18 - Recordando el porqué del Budalab

Budalab 17 - Lo divino de la Quietud y la mente natural

Budalab 16 - Quietud otra vez, pero diferente

Budalab 15 - Elemento Espacio

Budalab 14 - Las sabidurías

Budalab 13 - Los Nueve aspectos de los pranas

Budalab 12 - Tsa Lung para sanar

Budalab 11 - Prana que baja

TÉCNICAS DE TSA LUNG EXTERNO

Budalab 10 - Prena que lo permea todo

Budalab 9 - Prana del Fuego

Budalab 8 - Prana de la fuerza vital

Budalab 7 - La impresentable en el prana que sube

Budalab 6 - Lo divino de los elementos

Budalab 5 - Los pranas