Trascendiendo la etapa de la madurez

una oportunidad única para conectar profundamente con nosotros mismos en esta etapa de la vida

Todos sabemos que la maduración trae consigo desafíos, miedos y, a veces, esos "demonios" internos que nos limitan. Yo quiero ofrecerte herramientas prácticas, efectivas y fáciles para liberarte de ellos. En un enfoque holístico de psicología moderna y la visión milenaria de tradiciones como o el Chi Kung o las meditaciones tibetanas, descubrirás que cada etapa de la vida, incluso la madurez, puede ser plena, completa y llena de gozo. Es un viaje para aprender a vivir con mayor serenidad, abrazar el momento presente y recuperar esa confianza interior que muchas veces sentimos que hemos perdido.

En la voz de Amalia

Opciones de compra

Puedes pagar en una sola exhibición o a 3 meses. Ambas opciones disponibles en la compra. Todos los precios incluyen el IVA.

Me llamo Amalia

Soy psicoterapeuta y meditadora

A lo largo de estas sesiones voy a ser tu tutora, consejera y apoyo para cruzar todos los límites de la mente que nos atrapa en una mecánica de sufrimiento cuando cruzamos la barrera de edad y nos convertimos en adultos mayores.
Entra para conocer a Amalia

Sesiones

A partir del diciembre 01 aquí estarán los videos con prácticas y enseñanzas.

    1. Sobre la madurez

      PRUEBA GRATIS

    1. ¡Nunca estás solo!... Estás contigo mismo

      PRUEBA GRATIS

    2. 1. Bienvenida al curso y a la sesión de soledad

    3. 2. Chi Kung - práctica 1 Aumenta tu energía para la salud

    4. 3. Hablemos de soledad

    5. 4. Chi Kung - Abrazando al Universo

    6. 5. Conclusión de la sesión 1

    1. Vive en el presente, deja atrás el pasado y la ansiedad del futuro

      PRUEBA GRATIS

    2. 1. Bienvenidos a la sesión sobre el pasado

    3. 2. Vivir en el pasado

    4. 3. Primer ejercicio para conectar el presente

    5. 4. Segundo ejercicio para conectar el pesente

    6. 5. Sobre la práctica de Chi kung

    7. 6. Práctica de Chi kung

    8. 7. Una meditación para estar en el presente

    9. 8. Retomando prácticas de Chi Kung

    10. 9. La práctica final de Chi Kung

    1. Entendiendo tu salud

      PRUEBA GRATIS

    2. 1. Bienvenidos al tema de la salud

    3. 2. Salud física, emocional y mental

    4. 3. Sobre la práctica de respiraciones de Chi Kung

    5. 4. Práctica: Respiraciones de Chi Kung

    6. 5. La mente activa

    7. 6. Qué hacer para calmar la mente

    8. 7. Meditación: La mente en calma

    9. 8. Conclusión de la meditación

    10. 9. Práctica de Chi Kung

    11. 10. Conclusión de la Sesión 3

    1. Un bienestar económico

      PRUEBA GRATIS

    2. 1. Bienvenida - Bienestar Financiero

    3. 2. Rico es aquel que está feliz

    4. 3. Intro a la práctica de visualización

    5. 4. La práctica de visualización

    6. 5. Conclusión de la práctica

    7. 6. Intro al ejercicio de Abrazar al Universo

    8. 7. Chi Kung - abraza al Universo

    9. 8. Intro - Movimiento de las cinco direcciones

    10. 9. Chi Kung - Movimiento de las cinco direcciones

    11. 10. Meditación de despedida

    1. ¿Y quién me va a ayudar?

      PRUEBA GRATIS

    2. 1. Bienvenidos al tema del apoyo y seguridad

    3. 2. Chi Kung para una mejor estabilidad

    4. 3. Donde encontrar ayuda

    5. 4. Meditación: conéctate con lo mejor de ti

    6. 5. Repite el ejercicio de Chi Kung

    7. 6. Conclusiones

About this course

  • $3,480.00
  • 82 lecciones

Lo que debes saber

  • ¿Para quién es este taller?

    Para todas aquellas personas que están atrapadas y sin esperanza en una etapa de la vida, pero particularmente dirigido a los adultos mayores que temen al futuro.

  • ¿Cómo funciona?

    El taller está pregrabado y puesto a tu disposición en este portal. Puedes ver las sesiones las veces que quieras, a la hora que quieras.

  • ¿Cómo funciona?

    Cada sesión tiene una breve explicación que te llevará a una reflexión y una tarea. También en cada sesión habrá una práctica distinta que te ayudará a alcanzar el objetivo de la sesión.

Incluye

Enseñanzas, experiencias, pero también...

  • Todo está grabado

    Todas las sesiones están grabadas y disponibles para ti el tiempo que quieras.

  • Consultas y sesiones privadas

    Podrás consultar a Amalia, solicitándolo aquí en el portal. Las consultas son de 30 minutos y tienen costo de 00,00 mxn si quieres una sesión de terapia, podrás solicitarla también.

  • Materiales, programas , rutinas y tips

    En el mismo portal estarán accesibles todos los materiales, consejos, tips y sobre todo rutinas de prácticas.

Como, cuando y donde

  • Un taller de 10 sesiones 90 minutos c/u

  • En este portal, cuando quieras y las veces que quieras

  • Primera sesión disponible a partir del 1 de diciembre

  • Posibilidad de agendar sesiones individuales

  • Todo lo puedes hacer desde tu celular

¡Falta poco!

Primera sesión disponible en

  • 00 Días
  • 00 Horas
  • 00 Minutos
  • 00 Segundos
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